डाक्टर की सलाह बिना न लें दवाई - Shimla Now

नादौन — स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण विभाग खंड नादौन के सौजन्य से नादौन के वार्ड नंबर-एक पुराना बस अड्डा के पास रह रहे झुग्गी-झांेपडि़यों के लिए विश्व स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर एक कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस अवसर पर खंड स्वास्थ्य शिक्षक राम प्रसाद शर्मा ने लोगों को विश्व स्वास्थ्य दिवस की बधाई दी तथा लोगों के अच्छे स्वास्थ्य की कामना की। उन्होंने उपस्थित लोगों को बताया कि विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार शारीरिक, मानसिक और सामाजिक रूप से पूर्ण स्वच्छ होना ही मानव स्वास्थ्य की परिभाषा है। उन्होंने आगे बताया कि दवाइयों का प्रयोग केवल डाक्टर की सलाह एवं आवश्यकता पड़ने पर ही करना चाहिए, क्योंकि बिना डाक्टरी सलाह के दवाइयों का प्रयोग हानिकारक एवं जानलेवा भी हो सकता है। उन्होंने इस अवसर पर उपस्थित लोगों को एड्स, मलेरिया, डेंगू, स्वाइन फ्लू, क्षय रोग व कैंसर आदि बीमारियों के फैलने के कारणों, लक्षणों एवं बचाव के तरीकों के बारे में भी विस्तृत जानकारी दी। उन्होंने उपस्थित लोगों से आग्रह किया कि इस दिवस पर वे अपने लिए कुछ संकल्प ले, ताकि जीवन भर आप स्वस्थ और मस्त बने रहें। सुबह जल्दी उठें व व्यायाम करें, तनाव मुक्त रहें और न ही आवश्यकता से अधिक आहार लें, दूसरों की मदद करें यह आपको संतोष देगा तथा नहाना, खाना और सोना यह काम हमेशा समय पर करें। उन्होंने लोगों से आग्रह किया कि वे अच्छी आदतों को अपनाएं एवं समाज में फैली कुरीतियों जैसे कि कन्या भ्रूण हत्या, दहेज प्रथा एवं नारी उत्पीड़न जैसे मामलों के विरुद्ध आवाज उठाएं, तभी हम पूर्ण रूप से स्वच्छ होंगे, क्योंकि पूर्ण स्वास्थ्य केवल बीमारियों एवं विकलांगता का न होना ही नहीं है, बल्कि पूर्ण रूप से स्वस्थ होने के लिए मनुष्य का सामाजिक एवं मानसिक रूप से भी स्वस्थ होना आवश्यक है। इस अवसर पर स्वास्थ्य कार्यकर्ता सपना कुमारी ने भी अपने विचार रखे।

source: DivyaHimachal

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